سویا میت چرخ کرده بکر

پروتئین یکی از مهم ترین نیاز های بدن ما انسان ها برای ادامه ی حیات می باشد که این ماده ارزشمند، در گوشت قرمز به وفور یافت می‌شود.

اما استفاده از گوشت قرمز ممکن است برای همه مقدور نباشد، زیرا قیمت آن بسیار بالا رفته و تمامی افراد جامعه قدرت خرید همیشگی و مرتب آن را ندارند، برای افراد دارای چربی خون و افراد دیابتی مناسب نمی باشد و موجب بالا رفتن قند خون و کلسترول بد خون می شود و برای افراد گیاهخوار که از فراورده های حیوانی استفاده نمی کنند، ممنوع می باشد، پس بهترین راه، یاقتن یک جایگزین سالم، گیاهی و به صرفه بجای گوشت قرمز است. سویا میت چرخ کرده بکر که از پروتئین گیاهی سویا تهیه شده است، گزینه ای عالی بجای گوشت قرمز می باشد.

سویا میت چرخ کرده بکر

سویا میت چرخ کرده بکر یک پروتئین گیاهی غنی محسوب می شود که خواص بیشماری را در خود جای داده است. سویا میت دارای تمامی اسید آمینه های ضروری بدن است و باعث بهبود و تقویت عملکرد بهتر ماهیچه ها و عضلات می شود. پروتئین سویا دارای فیبر بسیار بالایی می باشد و همین فیبر بالا باعث جلوگیری از تعدد وعده های غذایی و در نهایت منجر به لاغری می شود.

فیبر بالای موجود در پروتئین سویا باعث میشود که دستگاه گوارش به خصوص روده ها عملکرد بهتری داشته باشند و مشکلات هاضمه و یبوست را درمان می کند، از طرف دیگر، این فیبر بالا باعث مبارزه ی بدن با سلول های سرطانی و افزایش قدرت سیستم ایمنی نیز می شود. پروتئین بالای موجود در سویا میت باعث تجدید قوا و افزایش انرژی در بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود.

سویا میت به علت دارا بودن درصد بسیار بالایی از پروتئین برای ورزشکاران و بدن سازان بسیار مفید و کاربردی است. آهن بالای موجود در سویا میت، باعث درمان کم خونی در افراد کم خون می شود و به همین منظور، مصرف آن را به تمام بانوان خصوصا بانوان شیرده و باردار پیشنهاد می کنیم. کلسیم بالای موجود در سویا میت باعث شده تا از آن به عنوان یک ویتامین D غیر لبنی یاد شود! کلسیم بالای سویا از پوکی و نرمی استخوان جلوگیری کرده و آن را درمان می کند.