سمنو بی بی جان بیگم

سمنو بی بی جان بیگم از شیره جوانه گندم و آرد، پخته و تهیه میشود و ارزش غذایی اش بسیار بالاتر از برنج و سایر حبوبات است. مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن به ویژه استخوان ها میشود. چون سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و ازپوکی استخوان جلوگیری میکند

بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به انداره ٔ سمنو از این بیماری جلوگیری کرده و استخوان های خود را تقویت کنند‌. سمنو بی بی جان بیگم را میتوانید در فروشگاه ارگانیک فردوس پاک‌زیست بابل تهیه کنید.

سمنو بی بی جان بیگم

سمنو بی بی جان بیگم سرشار از آنتی اکسیدان است و  به همین دلیل مصرف آن سبب جلوگیری و کمک به روند درمان سرطان می شود سمنو برای کودکان هم بسیار مفیداست و به رشد جسمی و ذهنی آن ها کمک می کند. و همچنین حاوی آهن فراوان است و مصرف آن برای کودکان و بانوان به خصوص بانوان باردار و شیر ده بسیار موثر می باشد.

مصرف سمنو  برای زنان باردار به ویژه در سه ماه نخست بارداری برای تکامل سیستم عصبی جنین ضروری و مفید است و از نقص سیستم عصبی جنین پیشگیری می کند. ویتامین E بسیار بالای موجود در سمنو باعث کاهش چروک پوست و جوان سازی پوست صورت می شودو برای درمان آکنه و جوش صورت هم مفید می باشد. مقادیر بالای ویتامین های گروه B موجود در سمنو برای درمان ریزش مو، درمان شوره سر و تقویت و افزایش رشد مو مفید هستند.

سمنو حاوی مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با کاهش پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. مقادیر بالای ویتامین C موجود در سمنو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مفید می باشد.

سمنو بسیار مغذی و انرژی زا بوده و به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی قبل از ورزش شناخته می شود، همچنین سمنو از انقباض عضلات جلوگیری می کند و به همین منظور مصرف آن را به تمام ورزشکاران پیشنهاد می کنیم