آرد کامل گندم

آرد کامل گندم سرشار از لینگان است که یک محافظت کننده خوب در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است.‌و به دلیل داشتن فیبر یا همان سبوس کامل، مانع از بالا رفتن یکباره قند خون در بیماران دیابتی میشود (که این نکته اصلی ترین اصلاح غذایی در افراد دیابتیک است)‌  آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال های (مواد شیمیایی گیاهی) موجود در نان کامل به بدن کمک میکند تا در برابر رادیکالهای آزاد و ایجاد سرطان مصون بماند.

آرد کامل گندم سبوس‌دار سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن است، در پیشگیری و بهبود ورم مفاصل و پوکی استخوان کمک می کند. آرد کامل گندم حاصل کشاورزی کاملا ارگانیک و بذر های بومی است که از طریق کشت دیمی گندم و بدون به کار بردن هرگونه سم یا کود شیمیایی تولید می شود. آرد کامل گندم آرد تهیه شده از آسیاب سنگی می باشد آردی سبوس دار و بدون الک که تمامی خواص و ویتامین های غله خود را حفظ کرده است. را می‌توانید در فروشگاه ارگانیک فردوس پاک‌زیست تهیه کنید.

آرد کامل گندم

هیچ ماده غذایی جهت تسهیل و بهبود عملکرد دستگاه گوارش به اندازه سبوس موثر نیست سبوس دستگاه گوارش را تقویت و از بروز مشکلات هاضمه و یبوست جلوگیری می کند. سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار می رود. جلوگیری از يبوست نيز از ایجاد هموروئيد، سرطان کولون، شقاق، فيستول و عفونت هاي دستگاه گوارش (که غالباً در ميان افراد مسن مشاهده می گردد) پيشگيری می كند.

یکی دیگر از خواص نان آرد کامل گندم کاهش جذب کلسترول خون است که باعث کاهش چربی خون شده و نانی که از این آرد تهیه شود علاوه بر کاهش وزن احساس سیری به فرد می دهد و از پرخوری و چاقی جلوگیری می کند. نان سبوس دار مثل نان های عادی سفید و روشن نیست بلکه تیره تر هم هست اما این تیرگی دلیل بر سبوس دار و کامل بودن آرد می باشد که برای بدن نه تنها ضرری ندارد بلکه بسیار هم مفید است.