کينوا برشته شده پالیزار

کينوا برشته شده پالیزار ضمن داشتن خواص کینوا، دارای طعمی دلنشین است. کینوا برشته، کینوا حرارت دهی شده و آماده مصرف است و یک جایگزین بسیار عالی برای تنقلات ناسالم و فاقد ارزش غذایی است. لازم به ذکر است، تفت دادن موادغذایی باعث راحت تر شدن هضم و افزایش میزان جذب مواد مغذی توسط بدن می شود.

کینوا برشته نیاز به پختن یا آماده سازی ندارد و به محض باز شدن درب جعبه، آماده مصرف است. کینوا برشته را می توان همراه با سالاد، دسر، اسموتی، کیک، پنکیک و حتی به تنهایی بصورت تنقلات و میان وعده مصرف کرد. می توانید کينوا برشته شده پالیزار را از فروشگاه ارگانیک فردوس پاک‌زیست تهیه کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.

کينوا برشته شده پالیزار

کینوا یکی از سالم ترین و مغذی ترین دانه های خوراکی می باشد که به لاغری و کاهش وزن کمک شایانی می کند، قند خون در افراد مبتلا به دیابت را کاهش میدهد و به دلیل مقادیر بالای پروتئین که دارد برای تغذیه نوزادان و کودکان بسیار مفید واقع می شود. جالب است بدانید این گیاه، تمام ۹ اسید آمینه ضروری بدن را در خود جا داده است.

فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و باعث سلامتی دستگاه گوارش میشود. و از یبوست پیشگیری و آن را درمان می کند. کینوا حاوی مقادیر بالای پروتئین است و  به همین دلیل به عنوان یکی از بهترین و غنی ترین منابع پروتئین گیاهی برای گیاهخوران و افراد وگان محسوب میشود. این منبع غنی پروتئین بودن برای افراد ورزشکار به خصوص افرادی که بدن سازی انجام می دهند بسیار کاربردی است و انرژی زا ست و به عضله سازی کمک می کند.

علاوه بر تمام این ها کینوا منبع غنی آهن و منیزیم نیز می باشد. کمبود آهن و منیزیم در بین بانوان بسیار شایع است خوب است بدانید که مصرف آرد کینوا بتا حد بسیار زیادی این کمبود را جبران می کند، همچنین درصد بالای منیزیم موجود در کینوا باعث سلامت قلب و عروق و جلوگیری از حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن می شود.