خشکی لب و روش درمان

خشکی لب یکی از مشکلات رایج بین خانم ها و آقایان است. ممکن است بعضی افراد این مشکل را جدی نگیرند اما در بعضی موارد هنگامی که خشکی لب با ترک برداشتن و پوسته پوسته شدن همراه می‌شود می‌تواند دردسرساز باشد.

این عارضه می تواند به صورت پوسته شدن لب ، ترک خوردگی ، تبخال و در بعضی موارد خونریزی لب هنگام صحبت کردن یا غذا خوردن باشد.اگر شما هم درگیر این مشکلات هستید کافی است در این مقاله از فروشگاه فردوس پاک زیست با ما همراه باشید تا شما را با علت خشکی لب و راه های درمان طبیعی آن آشنا کنیم

علت خشکی لب

خشکی لب دلایل زیادی میتواند داشته باشد. در ادامه به برخی از این دلایل اشاره میکنیم با رعایت نکات زیر میتوانید از خشک شدن لب های خود جلوگیری کنید.

1- استفاده از مواد آرایشی غیر استاندارد و شیمیایی

امروزه افزایش مصرف لوازم آرایشی یکی از اصلی ترین علت های خشک شدن لب هاست. مواد تشکیل دهنده رژ لب های شیمیایی به شدت برای لب مضر است و استفاده مستمر از آنها سرب و فنیل سالیسیلات موجود در رژ لب ها می تواند موجب تحریک پوست لب تان شود.

در صورتی که تمایل به استفاده از رژ لب دارید می توانید از رژلب های گیاهی استفاده کنید یا قبل از استفاده از رژ لب از مرطوب کننده های گیاهی پوست و لب استفاده کنید.

2- کم آبی بدن

یکی دیگر از علل رایج خشکی لبها، کم آبی بدن است. ممکن است بعد از انجام ورزش های سنگین دچار خشکی و ترک خوردگی لب ها شده باشید، این دقیقا به علت کم آب شدن بدن شماست. توصیه می‌کنیم در روز به میزان مورد نیاز بدنتان آب مصرف کنید.( روزانه ۶ الی ۸ لیوان)

3- سیگار کشیدن

مصرف سیگار می تواند ارتباط مستقیم با خشکی لب داشته باشد. مصرف دخانیات باعث کاهش رطوبت دهان شده که در نهایت باعث به وجود آمدن ترک خوردگی و خشکی لب میشود.

4- شرایط آب و هوایی

اگر دقت کرده باشید سرمای زمستان همواره برای سلامتی پوست و لب هایمان دردسرساز بوده است اما بهتر است بدانید فقط سرما نمی تواند منجر به بروز خشکی لبها شود! تغییرات ناگهانی هوا مثل رفتن به سفر نیز ممکن است باعث خشکی لب شود.

5- تابش خورشید

می‌دانیم که باید برای سلامت پوستمان از ضد آفتاب های دارای SPF 30 و SPF 60 استفاده کنیم تا اشعه فرابنفش خورشید به پوستمان آسیبی وارد نکند. اما اکثر مردم از لبهایشان غافل می شوند و این درحالی است که لب ها به علت داشتن پوست نازک و فاقد چربی در معرض آسیب دیدگی بیشتری هستند .

توصیه می‌کنیم هنگامی که از کرم ضد آفتاب مناسب پوست تان استفاده می کنید مقداری از آن را روی لب هایتان بمالید و یا حتماً قبل از خارج شدن از خانه از بالم لب و مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

6- بزاق دهان

احتمالا برایتان پیش آمده که با احساس خشکی روی لب های تان شروع به لیسیدن آن کرده باشید. اما با این کار نه تنها لب‌هایتان مرطوب نمی‌شود بلکه در معرض خشکی بیشتری قرار می‌گیرند!

چون با این کار بزاق زبان چربی طبیعی لب را از بین برده و رطوبت موقت روی لب ها پس از مدتی تبخیر می شود. در نتیجه لب ها درگیر ترک خوردگی و خشکی بیشتری می‌شوند. در این مواقع بهتر است با نرم کننده مناسب، لب هایتان را مرطوب کنید.

7- کمبود بعضی ویتامین‌ها

با کاهش بعضی از ویتامین ها در بدن مثل ویتامین B و C علائمی نظیر خشکی و التهاب لب بروز می یابد. در این صورت بهتر است از محصولات بهداشتی و گیاهی حاوی ویتامین استفاده کنید یا مواد غذایی و خوراکی حاوی ویتامین آ و ب و سی مثل هویج ، سیب ، پرتقال و … مصرف کنید.

8- حساسیت به خمیر دندان

شاید متوجه شده باشید که بعد از مسواک زدن در دهان تان احساس خشکی می کنید. بسیاری از افراد بلافاصله پس از مسواک زدن آب می نوشند تا خشکی دهان خود را برطرف کنند. اما از لب هایشان غافل میشوند.

لبها هم به خمیر دندان حساس بوده و خشک می‌شوند ، بهتر است بعد از مسواک زدن از مرطوب کننده لب استفاده کنید و یا خمیر دندان تان را عوض کنید.

9- تنفس از راه دهان

در صورتی که بینی به علت خشکی هوا یا انحراف دچار گرفتگی شود تنفس به اشتباه از طریق دهان صورت می گیرد. تنفس از طریق دهان می تواند باعث خشکی لب شود.

10- بیماری ها

علاوه بر عوامل خارجی و قابل کنترلی که ذکر شد عوامل دیگری هستند که شاید نتوان کنترل کرد. مثل ابتلا به بعضی از بیماریها. بیماری‌هایی مثل دیابت ، کم کاری تیروئید یا حتی سرماخوردگی و … ممکن است باعث خشکی لب شوند.

حال که با هم علت خشکی لب را بررسی کردیم و متوجه شدیم با رعایت چه نکاتی میتوانیم از خشکی لب جلوگیری کنیم . باید به دنبال راه های درمان طبیعی خشکی لب باشیم.

روش های طبیعی درمان خشکی لب:

بهترین راه برای درمان خشکی لب ها ، استفاده از مواد طبیعی است . در ادامه شما را بهترین روش های درمان خشکی لب آشنا میکنیم:

1- استفاده از عسل

عسل ماده طبیعی و بسیار مفید که به راحتی در هر خانه پیدا میشود . فقط کافی است روزی دو بار، یک بار بعد از بیدار شدن و یک بار قبل از خوابیدن لب ها را به مقداری عسل آغشته کنید.

2- بالم لب مناسب

بالم لب ها محصولات بهداشتی هستند که وظیفه مراقبت از لب را بر عهده دارند.میتوانید بالم لب دلخواهتان را به راحتی از داروخانه ها تهیه کنید.

3- اسکراب لب:

همانطور که پوست بدن بعد از گذشت مدت زمانی احتیاج به لایه برداری دارد، لب ها هم احتیاج به اسکراب کردن دارند تا بافت خشک و پوسته پوسته شده آن جدا شود. می توانید با مقداری شکر و عسل اسکراب خانگی خودتان را تهیه کنید یا از اسکراب های گیاهی برندهای معتبر بهداشتی استفاده کنید.

4- نرم کننده لب:

وقتی در محیط سرد قرار می گیرید یا برای مدت طولانی از رژ لب های مات و شیمیایی استفاده می کنید، موجب خشکی لب می شود.در این صورت باید از نرم کننده های مناسب لب استفاده کنید. اگر تمایل به تهیه یک نرم کننده گیاهی دارید می توانید از روغن کرچک استفاده کنید.

در این مقاله به علت خشکی لب و راه های درمان طبیعی آن پرداختیم . لب ها در عین حال که عضو کوچکی از بدن ما هستند ، نیاز به مراقبت دارند. بهتر است که برای مراقبت از لب ها از محصولات ارگانیک استفاده کنیم.

شما میتوانید مواد مورد نیاز برای مراقبت از لب هایتان را از فروشگاه ارگانیک فردوس پاک زیست تهیه کنید.