آووکادو کوچک فردوس

میوه ها به صورت خام و پخته مورد استفاده هستند و از آن ها به تنهایی یا درتولید آب میوه های طبیعی، کمپوت ها و… استفاده می شود. میوه ها سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی متنوع هستند و خواص بسیار زیادی برای بدن انسان دارند و ما انسان ها موظفیم که روزانه چند واحد میوه استفاده کنیم، تا بدن سالمی داشته باشیم.

در این بین باید توجه داشت که از میوه های ارگانیک استفاده شود زیرا میوه های غیر ارگانیک با سم و کود شیمیایی رشد کرده اند و حتی ممکن است بذر آن ها نیز تراریخته باشد و به همین دلایل، میوه های غیر ارگانیک می توانند عاملی برای ابتلا به بیماری های مختلف مثل؛ سرطان، بیماری های گوارشی، تضعیف سیستم ایمنی، مشکلات پوستی و… باشند.

در مقابل، میوه های ارگانیک که کشت کاملا ارگانیک را طی کرده اند و فاقد هرگونه کود شیمیایی و سم می باشند، برای انسان ها خواص زیادی را با خود به همراه دارند. میوه‌های ارگانیک موجود در فروشگاه ارگانیک فردوس پاک‌زیست بابل، کاملا سالم و تازه هستند و حتی بذر بکار رفته برای آن ها، بذری ارگانیک می باشد. برای مثال؛ آووکادو کوچک فردوس روند رشد کاملا ارگانیکی را طی کرده است و دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی می باشد.

آووکادو کوچک فردوس

آووکادو کوچک فردوس منبع بسیار خوبی از ویتامین های C ،E ،K و B6، منیزیم و پتاسیم است. آووکادو حاوی چربی های مفید می باشد و به خوبی کلسترول بد خون را کاهش داده و باعث لاغری و سلامت قلب و عروق می شود.

فیبر بالای موجود در آووکادو باعث تقویت روده ها و کبد می شود و از بروز کبد چرب و یبوست جلوگیری می کند. آووکادو سرشار از پتاسیم است و پتاسیم به خوبی فشار خون را کاهش می دهد. آووکادو انرژی زا و عضله ساز می باشد و مصرف آن برای بدن سازان و ورزشکاران قبل از ورزش، بسیار مفید است.