سس سالم وقتی در رژیم غذایی به سر می‌بریم یا کمی به فکر سلامت بدن خود هستیم، سس‌های پر چرب و سس‌هایی که با نگهدارنده هستند، در منوی غذایی جای…
فردوس پز
بمب نیروزا سلامتکده فردوس براتون یک بمب نیروزا آورده خیلی ساده ست نیاز به پخت و پز نداره و چند دقیقه ای آماده میشه. خرمای پوست و هسته گرفته یک…
خوراک کدو حلوایی خوراک کدو حلوایی و عدس از غذاهای خوشمز فصل پاییز است که با طعم های متنوعی پخته می شود،برای تهیه خوراک کدو ابتدا کدو رو با مقداری…
خوراک لوبیا دالاهو خوراک لوبیا دالاهو یکی از محبوب ترین غذاهای فوری میان مردم جهان است که بیشتر به عنوان صبحانه مورد استفاده قرار می گیرد. محبوبیت خوراک لوبیا به…
سالاد رنگارنگ سالاد را به عنوان پیش غذا یا گاهی اوقات بعد از غذای اصلی به عنوان یک غذای جدا و برخی اوقات همراه با غذای اصلی سرو می کنند.…
معجون مغذی معجون مغذی که از مخلوط مواد مغذی مانند: گردو، فندق، پسته، کنجد به همراه شیر و موز به دست می‌آید هواداران بسیار زیادی دارد.مصرف معجون می‌تواند برای تقویت بدن فواید…
آش سماق روش تهیه آش سماق به شرح زیر می باشد: موادلازم برای تهیه آش سماق : مغز گردو : ۲۰۰ گرم نخود و لوبیا چیتی و لوبیا قرمز و…
خورشت بامیه طرز تهیه خورشت بامیه : مواد لازم : گوشت 250 گرم پیاز1 بزرگ بامیه 300 گرم یا دلخواه سیب زمینی 2 متوسط گوجه و رب دلخواه (بیشتر…)
خورشت خلال کرمانشاهی مواد لازم برای خلال کرمانشاهی برای ۴ نفر ۲۰۰ گرم خلال بادام ۶۰۰ گرم گوشت گوسفندی خردشده نصف پیمانه زرشک سیاه یک عدد پیاز متوسط…
آش ترخینه ترکیبی است از قرص ترخینه، میزان کمی لپه، لوبیا، دال عدس، پیاز تفت داده در روغن کنجد و زردچوبه و سبزی های آش
مقالات آموزشی فردوس پاک‌زیست
Introduction: In a entire world in which tension and nervousness frequently get centre stage, high-quality slumber…
In Vitro Fertilization (IVF) has develop into a beacon of hope for millions of people today…
Clicking Here : Bangladesh, with its lively society and fast expanding financial state, stands at the…
Introduction In a entire world that generally feels like it in no way slows down, the…
Introduction In the ever-evolving earth of electronic platforms, on the internet betting has come to be…
Introduction: The landscape of gambling in Bangladesh has undergone a amazing transformation with the introduction of…
Introduction: In the digital age, the advantage of on line betting and on line casino platforms…
Choosing a panel meeting software is an important part of making the board better. You want…
Avast is one of the most well-liked antivirus software packages on the market. While it offers…
In Vitro Fertilization (IVF) stands as a beacon of hope for many individuals and couples who…