کنجد هرنگینه

کنجد هرنگینه منبع غنی از منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، ویتامین B1 ، روی، سلنیوم و فیبر می باشد. فیبر بالای موجود در کنجد عملکرد دستگاه گوارش و روده ها را بهبود می بخشد و از بروز انواع بیماری های گوارشی به خصوص یبوست جلوگیری می کند. کنجد با داشتن چربی های مفید امگا3 و امگا6 باعث کاهش چربی خون شده و به سلامت قلب کمک می کند. کنجد سرشار از کلسیم است و به خوبی استخوان ها را تقویت می کند و باعث استحکام استخوان ها و  جلوگیری از پوکی استخوان می شود.

ویتامین B1 موجود در کنجد به آرامش اعصاب و سرکوب استرس کمک می کند و عاملی مهم برای جلوگیری از افسردگی می باشد. سلنیوم موجود در دانه های کنجد باعث جوان سازی و درخشانی پوست صورت شده و به تقویت ریشه ی مو ها کمک می کند و باعث رشد بهتر مو ها می گردد. فیبر بالای موجود در کنجد به جلوگیری از پر خوری و کاهش وزن نیز کمک شایانی می کند. کنجد دانه ای انرژی زاست و مصرف آن قبل از فعالیت های ورزشی برای ورزشکاران می تواند مفید واقع شود.

کنجد هرنگینه

استفاده از کنجد در تهیه غذا های مختلف و شیرینی پزی بسیار کاربرد دارد. از کنجد در غذا هایی مثل فسنجان و در انواع شیرینی ها، کیک ها و… استفاده می کنند. این دانه های ریز، دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی انسان هستند و باید دقت کنیم که از کنجد های سالم، طبیعی و ارگانیک استفاده کنیم. کنجد های غیر ارگانیک برای بدن انسان به خصوص دستگاه گوارش، بسیار مضر هستند و زیرا با سم و کود شیمیایی رشد کرده اند و هرگز طبیعی نمی باشند. کنجد های موجود در فروشگاه ارگانیک فردوس پاک‌زیست بابل کاملا طبیعی هستند و روند کشت آن ها نیز کاملا ارگانیک بوده است. کنجد هرنگینه حاصل دست کشاورزان ایرانی می باشد.