دمنوش جو و برنج قهوه‌ای مهرگیاه

مصرف روزانه چای سیاه یکی از عادت های نادرستی است که در بین ایرانیان رواج دارد اما نکته مهم این است که مصرف مداوم چای سیاه می تواند عوارضی مثل: کم خونی، مشکلات گوارشی و… را به همراه داشته باشد، پس بهتر است دمنوش‌های مختلف جایگزین چای سیاه شوند. فروشگاه ارگانیک فردوس پاک‌زیست با ارائه انواع دمنوش‌های ارگانیک و سالمی مثل دمنوش جو و برنج قهوه‌ای مهرگیاه در خدمت شماست.

اغلب گیاهان بافت سفت و خشنی دارند که بدن قادر به هضم این بافت و دسترسی به ترکیبات مفید آن نیست. در نتیجه برای آنکه ما بتوانیم از این ترکیبات سودمند نفع ببریم، گیاه را خشک کرده و از آن به عنوان دمنوش استفاده می‌کنیم. بیشتر ادویه ها، میوه ها، برگ، ساقه یا ریشه گیاهان را می توان خشک و پودر کرد و برای تهیه دمنوش استفاده کرد. در این روش گیاه را کوبیده و در آب جوشیده شده به مدت 15 تا 20 دقیقه در حالی که در ظرف بسته است، روی بخار ملایم قرار داده  و بعد صاف می کنید.

باید بدانید که دمنوش ها مثل برخی داروهای گیاهی یا شیمیایی امکان دارد مثل شمشیری دولبه عمل کرده و علاوه بر مزایای سودمند، اثراتی همچون کاهش یا افزایش قند یا فشار خون از خود نشان بدهند یا سبب بروز رخوت شوند و یا با غذاهای مصرفی و داروهای شیمیایی سازگار نبوده و به نفع بدن شما نباشند. در نتیجه دمنوش ها باید به میزان متعادل و در صورت بیماری با مشورت پزشک مصرف شوند.

مصرف روزانه دمنوش هایی مانند به، سیب، به لیمو و …. به مقدار مناسب هیچ اشکالی ندارد و جایگزین مناسبی برای چای سیاه است اما دمنوش هایی که بیشتر جنبه دارویی دارند، مثل: گل گاوزبان، آویشن و… ممکن است سبب کاهش یا افزایش فشار خون یا دیگر فاکتورهای خونی شوند و در نتیجه، محدودیت مصرف دارند.

دمنوش جو و برنج قهوه‌ای مهرگیاه

دمنوش جو و برنج قهوه‌ای مهرگیاه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان و ترکیباتی چون لیگنان (ترکیبات شیمیایی گیاهی)، سلنیوم، ویتامین‌های A و C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و خواص بسیار زیادی دارد که مهم ترینشان جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی و سرطان است.

دمنوش جو و برنج قهوه‌ای مهرگیاه خون را رقیق کرده و باعث بهبود جریان خون و افزایش مایعات در خون شده و خطر ابتلا به سکته را کاهش می دهد. این دمنوش باعث تقویت دستگاه گوارش می شود و از به وجود آمدن زخم های گوارشی پیشگیری و آن ها را درمان می کند.